كاسل جورنال - الصحة
زينب اكنيز الاجاص فاكهة لذيذة الطعم و مميزة الشكل و تجده دائما يتربع على عرش الفواكه وتجده على كل مائدة هل تعلم ماذا يميز هذا الاجاص اللذيذ ؟ ما هي الفوائد التي يحملها بين طياته ؟ معلومات صغيرة و قصيرة وتأكد بعد أن تقرأها لن تستغني عنه ابدا يتميز
زينب اكنيز هل تعلم ان البندق غني بالالياف و البروتينات التي تعطي شعورا بالشبع وامتلاء المعدة ؟ و ليس هذا فقط فالبندق يحتوي على كثير من العناصر التي تنشيط الاستقلاب والحرق في الجسم ؟ ولذلك ينصح الأشخاص الذي يتبعون حميات لتنزيل الوزن بأن تكون المكسرات المفضلة لهم في برنامجهم
زينب اكنيز الانزعاج والألم بعد تناول الطعام , الشعور بالثقل و #الحموضة ، الغثيان وفقدان الشهية ، حرقة المعدة والحموضة و التجشؤ والارتجاع_المريئي اتبع هذه النصيحة المميزة عليك بتناول عشبة القمح المفيدة و الحامية للجهاز الهضمي و المرممة لغشاء #المعدة لتحميك من الحموضة و الارتجاع المريئي و تعيش حياة
زينب اكنيز نصائح تساعد على رفع ضغط الدم بشكل فوري إضافة ملعقة من العسل إلى كوب من الماء مع قليل من الملح وشربه فور الشعور بانخفاض الضغط. الحرص على جعل الشخص مستلقي على ظهره رافعا ساقيه لأعلى . شرب كميات كبيرة من الماء. شرب القهوة أيضا لكن مع ضرورة
